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Fais tes courses avec un budget
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Avant de cuisiner
L'outil t'aide à faire tes courses. Ce n'est pas un suivi diététique.
En cas d'allergie, d'intolérance, de régime prescrit, de maladie, de traitement, de grossesse ou d'allaitement, demande conseil à ton médecin ou à un diététicien avant de changer ton alimentation.
Si manger est devenu une source d'angoisse, un professionnel de santé peut t'aider. Ton médecin traitant est un bon premier contact.
Lis l'étiquette des produits : la composition change d'une marque à l'autre.
Les recettes adaptées de Wikilivres sont publiées sous la même licence, CC BY-SA 4.0.